不調が出やすいこの時期こそ！

姿勢のことならJ’sメディカル整体院へ！

こんにちわ！台風が次々と発生して、気温差がさらに感じやすくなってきた今日この頃いかがお過ごしでしょうか。

毎日の生活に早起きを取り入れてから、調子が良くなった中野です。

今回は、この時期になると多くなってくる偏頭痛やめまい、耳鳴りなどについて。
このような気象によって、出てくるものを俗に気象病と呼ばれるそうです。

その時私たちの体はどうなっているのか。

人間の体はストレスを感じるため、それに抵抗しようとして自律神経が活性化されます。
そして、交感神経と副交感神経の調整がうまくいかないことのより、さまざまな体調不良の原因になってきます。
こうしてつらさがより感じやすくなるこの時期こそ、体調管理が大切になってきます。

季節の変わり目にもさしかかり、気象病以外にもつらさは出やすい季節に入ってきます。
つらさが出てくる前に、今こそ自分の体を整えませんか？
体を整えて、この不安定な季節を一緒に乗り切りましょう！

スタッフ一同、ご来院心よりお待ちしております！