激しい寒暖差に負けない身体づくり！

【YouTube新作】
【最高幹部に密着！】成長し続ける整体院の裏側｜未来への行動｜Part8
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(毎週 月・金 11:00更新)

皆さんこんにちは！
J’sメディカル整体院です！

先週末は寒かったですね！
仕舞ったはずの防寒着を出した方もいるのではないでしょうか？
今週からまた25℃以上の暑さになるそうです！

このように気温が乱高下する激しすぎる寒暖差は、私たちが思っている以上に身体に大きな負担を与えています。

最近、休んだのに疲れが取れない身体がだるい頭痛や肩こりがひどくなったと感じることはありませんか？
それは、自律神経の乱れが原因かもしれません。

人間の身体は、気温の変化に合わせて体温を一定に保とうと、自律神経がフル稼働で働いています。
しかし、これだけ寒暖差が激しいと自律神経がオーバーヒートを起こし、身体が緊張状態（交感神経が優位な状態）から抜け出せなくなってしまうのです。

筋肉がこわばり、血行が悪くなることで、局所に老廃物が溜まり、慢性的なコリや重だるさとして身体にサインが現れます。

そんなときこそ、当院の整体を頼ってください！

J’sメディカル整体院では、お悩みの原因を姿勢や骨盤の状態から分析し、お一人おひとりに合わせた施術をご提案しております。

ガチガチに緊張した筋肉を優しく緩め、骨格を本来の正しい位置に整えることで、乱れた自律神経のバランスを正常な状態へと導きます。
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