梅雨入り

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こんにちは

Jsメディカル整体院の小野です

今日は朝から雨が降っていましたね！
今年の関東の梅雨入りは6月5日頃だったようですね。

この季節に入ると夏まであと少しなんだな～なんて思います。

梅雨の時期になるとだるさや頭痛が起きやすくなる人もいるのではないでしょうか！

気圧の急激な変化が原因の一つではないかとも言われていますね。
気圧が変化すると血管が膨張してしまうので神経が刺激をうけてしまい頭痛が起きます。

それが原因で起きている頭痛の場合は、ズキズキ痛む箇所を冷やして血管の膨張を抑えることで痛みを軽減、解消できます！

また、強い光や大きな音といった脳への刺激をさけてあげるのも良いそうです！
気圧の変化に関してはさけられないので自分にあった頭痛の対処方法をみつけていくのがいいですね！

季節ならではの悩みを抱えている方も多いと思いますが、原因と対処方法を知って上手に付き合っていけたらつらくて憂鬱な季節があったとしても楽しく過ごせそうですね！

明日の予約状況です

90分120分コースがすべて予約が入っており60分のトライアルコースですと10時、17:30がご案内可能になっておりますので猫背が気になっている方は是非ご予約下さい