横浜で整体を受けるなら【口コミランキング1位】J’sメディカル整体院

こんにちは!横浜で姿勢矯正をするならJ’sメディカル整体院へ!

 

こんにちは!丸山です。

皆さん、ローテータカフって知ってますか?ローテータカフとは肩関節を安定させる筋群で、棘上筋、棘下筋、小円筋、肩甲下筋の4つの筋肉で構成されています。この4つの筋肉が弱くなったり、硬くなったりすると肩回りの筋肉が余計に働くので肩コリが起きやすくなりす。

また肩が上がりにくい方、もしかしたらトレーニングで、肩が上がりやすくなるかもしれません!

可動域の改善、肩こりの改善に是非トレーニングをしてみてください!

 

明日の予約状況です!

明日は17時30分から60分のコースなら予約を承る事ができます。ご来院お待ちしています!

 

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