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こんばんは!

小野です。

最近、急な豪雨が降ることも増えていますね(*_*)

私の中で折り畳み傘は必須アイテムになりつつあります。

 

さて本日は、セルライトについて書いていきたいと思います!!

セルライトって何者なのかみなさんご存知ですか?

主に腹部、臀部、大腿部に見られる症状で進行していくと

オレンジピールスキンといわれる凸凹肌になったりしてしまいます。

 

それはどうなった状態なのかというと、

皮下脂肪組織がスポンジのようにどんどん脂肪・水分・老廃物を溜めこみ、

肥大化してしまい、コラーゲン線維と絡みあってガチガチに固まった状態のことをいいます。

こういったセルライトは成人女性にとくに多くみられます。

太っている、痩せているは関係なく起こりうる症状です。

 

このような状態になってしまう原因としては、身体の冷え、食生活の乱れ、運動不足、疲労と様々です。

なぜセルライトになってしまうのかを知ることでセルライトを作らないための予防もすることができます!!

 

なので次回、セルライトを作ってしまう原因について詳しく書いていきたいと思います。

 

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