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こんにちは!岡田です!

今日は「梨状筋」についてご説明します。

梨状筋という言葉、あまり聞いたことはないのではないでしょうか?

梨状筋とは骨盤周りの臀筋の奥にある深層筋で、仙骨から大腿骨に付着している梨の形に似た筋肉です。

この筋肉は股関節の外旋に関与し、歩くときに方向転換する時や立った時の股関節を安定させる為にも働きます。

しかし、この筋肉の一番怖いところ、それは・・・・

 

坐骨神経痛の引き金になりかねない筋肉だということです。

 

 坐骨神経痛、名前くらいは聞いたことがあるかもしれません。坐骨神経痛について詳しくはまた次回にご説明いたしますが

梨状筋が硬くなりすぎてしまうとこの坐骨神経を圧迫してしまう為、坐骨神経痛になるリスクが上がります!

 

では、坐骨神経痛の予防の為にもどうすればいいのか?

それは当院で是非一度ご相談下さい、お待ちしております♪

 

明日の予約状況です!

明日は12時から60分コース、19時から90分のコースがご案内可能となっております!

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