横浜で整体を受けるなら【口コミランキング1位】J’sメディカル整体院

横浜で姿勢を矯正矯正するならJ.Sメディカル整体院!!

こんにちわ吉川です。今週で気温がさらに下がり本格的に寒くなってきましたが風邪など引いていないですか?

 

今日は眼精疲労について書いてみたいと思います。

眼精疲労みなさん経験ありますか?

 

私は、スマホの使いすぎやパソコンでの作業でなります。眼精疲労は目の疲れはもちろん、全身の異常の原因にもなります。目のピントを合わせようと目が頑張りすぎてしまい目の奥にある毛様体筋が疲れ、毛様体筋を支配している自律神経のバランスが崩れることで全身に異常が起きます。

この毛様体筋に負担がかかりすぎるとドライアイなどになり目が見えにくくなり私生活に影響してきます。

特にパソコン、スマホ、テレビなど目を使うことで、まばたきの回数が減り、目の乾燥によりドライアイになりやすので、気をつけましょう!!

明日の予約状況です!

明日は、ほぼご予約でいっぱいです。

変更などで若干の空きも予想されますので気軽にお電話でお問い合わせください。

 

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