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皆さん　こんにちは。

お身体の事で分からないことがありましたら何でもご相談ください。Jsメディカル整体院の徳永です(*^-^*)

皆さん　自分の爪を良く観察したことはありますでしょうか？

最近では割と有名になってきましたが爪の形状・色などから簡単な健康状態の確認が可能です。

まず皆さん、爪を骨の一部だとは思っていませんか？

違います！爪は皮膚の仲間です！！爪を骨の一部だと思っていると爪の怒りを買っていつの間にか剥がれているかもしれません 😯

爪は皮膚の角質層が変化した一部。

爪の裏側には健康の目安となる血液が流れていています。ですので、体調によって血液中のヘモグロビンが酸素や炭酸ガスと結合して色が変わったり、爪の形状が変化することもあります。

では、実際に自分の爪を見ながら健康チェックしていきましょう(^^)/

①爪の中央がスプーンのように凹んでいたり、爪を押さえてピンク色にならずに白いままなら貧血のサインです！

②横にスジのようにせんが出ていたらこれまでの病気の残骸ですので生活態度(生活習慣・食生活)を見直した方がよろしいです。

③逆に縦に出るスジは病気などではなく爪の老化現象です。アンチエイジングに力を入れてみましょう。

④爪の中央が盛り上がって指先を包み込むように伸びていたら、肺や心臓の疾患の可能性があります！

爪が急に変化したら身体からの何かのサインです！

自分自身と深い関係にある爪ですので、手を洗う時に一緒にチェックしてあげてください(*^-^*)

明日の予約状況です

午前午後ともに９０分のコースですとお受けできますので、お身体にお悩みがありましたらお気軽にご連絡ください。