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こんにちは、吉川です。

今日は筋肉の働きについて書いていきます。

皆さん筋肉には種類があり、随意筋、不随意筋があります。

随意筋は自分自信で動かせる筋肉で、大きな力を発揮することが出来る筋肉です。

不随意筋は、疲れ知らずでずっと動いている筋肉です。

内蔵などを作っている筋肉と言われてます。

筋肉には、温度調整や血液を心臓に送るポンプの役割、骨や関節を守る役割があります。

筋肉が固くなり動かなくなると体にコリや、むくみなどが起こってしまいますので日頃から硬くならないよう気お付けましょう。

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皆様のご来店心よりお待ちしております。